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Vidéos disponibles sur le site ! La parole aux enfants ! Dis nous pourquoi tu aimes la GYM ! Envoie nous une courte vidéo dans laquelle tu nous dis pourquoi tu aimes ce sport et pourquoi il te manque :-)

POURQUOI J'AIME LA GYM !

Parce que le sport, c’est bon pour le corps mais aussi pour l’esprit. Une activité sportive est donc indispensable pour le bien-être de l’enfant.

 

Le sport ça forge le caractère ! 

Les sports d’équipes mais aussi individuels permettent de développer une conscience d'équipe. L'enfant prend conscience qu'il est dans un groupe, et qu'il doit faire avec les autres. Les enfants d’un même groupe sportif partagent inconsciemment une même passion autour d’une même idée, le jeu ou la victoire. Le sport permet également de mieux accepter la défaite.

 

Bien dans son corps grâce au sport !

L’activité sportive développe la coordination, l’équilibre, la vitesse, la souplesse. Elle fortifie le cœur, les poumons et renforce le squelette. L’inactivité est, a contrario, source de décalcification. Autre vertu du sport : il prévient le surpoid et participe à sa régulation.

Les effets positifs sur l'esprit sont également nombreux puisqu'une activité physique régulière favorise une meilleure estime de soi, une meilleure confiance ou encore une meilleure image de soi. De plus, elle peut aider les enfants à réduire leur stress et leur anxiété.

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Commentaires

JADE le vendredi 12 février à 21:44

Bonsoir merci pour les vidéos. Juste pour information ce n'est pas Amandine mais Jade sur l"avant dernière 😋 en vous remerciant sa maman. 

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